誘ってくれてありがとう 2006/01/30 21:23:38 (Mon)

でも、行けなくてごめんね

晩御飯、食べに行かないか？
と、誘っていただいたのですが
タダの風邪なら出かけてるかもだけど
なにぶんインフルエンザなもんで
外出するのはモラルの問題かと思いまして自粛いたします

今朝はね、39℃あったのに
タミフルと解熱剤のおかげで37℃前後に下がっています

ただ、クシャミと咳は止まらないんだけど

熱が落ち着いてるから、解熱剤は飲まないほうが良いのかしら・・・？
解熱剤って38度越えたくらいに飲むものよね？
薬理学の授業で、先生がなんか言ってたような気もしないでもないんだけど
卒業した身、今となっては一切合切忘れてる（笑）

明日は仕事に行けそうだわ♪
先輩には『インフルエンザ』と言うことは伝えておかなくてはいけないよね
厨房には絶対に入れないし・・・
患者さんとの接触も避けに避けなくては・・・

明日、外来や入退院指導があったら先輩に変わってもらわなきゃ・・・

菌を撒き散らかすわけにはいかないもの

・・・経費で落とせますか・・・？ 2006/01/30 21:00:49 (Mon)

3月にある、保健所主催の研修へ出張することが決まったのだけど
『日本人の食事摂取基準（2005年版）』を各自持ってくることと、小さく書かれてあった

この食事摂取基準は
『第六次改訂　日本人の栄養所要量』がリメイクされたものなのだけど
私は私物で『第六次改訂　日本人の栄養所要量』だったら持っているんですよ
が、しかし、『日本人の食事摂取基準（2005年版）』は未だ買ってなくて
買わなきゃなぁと思いつつ、実際に職場で使うかといえば
これが使わないんだな・・・（苦笑）
ほんとは利用して然るべきなんだけどね・・・

なので、わざわざ自分で買うのもなんだかなぁと思って

「この書籍、物品請求してもよろしいでしょうか・・・？」
と、事務長と課長に可愛らしく聞いてみたら
あっさりとハンコをくれた！

やった～♪
経費で落とせた～♪

こういう管理栄養士は、どうぞ皆様、反面教師になさってください（笑）

バトン受け取りやした☆ 2006/01/29 21:39:36 (Sun)

テンちゃんからバトンがきました

私のが聞きたいと仰ってくれて嬉しいのですが
普段たいして化粧してないので、なんだか恐縮です


Q01：今の髪型はどんな感じですか？

　ロングとセミロングの中間くらい？の長さで
　ストレートです（矯正です）

Q02：どんなヘアアレンジをしますか？

　仕事中は、髪の毛をひとつ（もしくは2つ）でくくってます
　前髪も鬱陶しいので、ピコッと留めてます

Q03：髪型のお手本にしている有名人は誰ですか？

　いないですね

Q04：次に挑戦したい髪型は何ですか？

　もう少し、長くしたいなぁ～と思ってます

Q05：一年に何回ぐらい美容院に行きますか？

　んー、4・5回くらいかな
　去年はそんなもんでした
　基本的に、めんどーくさがりの私は、ストレートにしてるのが落ちてきたら行くって感じです
　ホントは今も行かなきゃいけないなぁと思ってるのだけど
　なにぶん時間が・・・
　根元のほうが、うにょうにょってしてきてるので
　早く行きたいのですが・・・

Q06：行きつけの美容院・美容師さんはいますか？

　じゃぁ、ここぞとばかりに紹介いたしましょう＾＾
　HAIR MAKE aLbaの店長さんにお世話になってます

Q07：今までのヘアの失敗談を教えてください。

　いちどボブにしたことがあるんだけど
　あまりにも似合わなすぎて、びっくりしました
　それはそれで笑いをとれたから、良かったのやら悪かったのやら・・・

Q08：初めてメイクをしたのはいつですか？

　お化粧デビューは遅いですよ
　大学入ってすぐくらい
　母に連れられて、資生堂で一式購入

Q09：メイク前とメイク後では顔が違いますか？

　うーん
　「変わらない」と言われますが
　スッピンでの外出は何があっても出来ません
　恥ずかしすぎます

Q10：メイクのお手本にしている人は誰ですか？

　特にいないですね

Q11：メイクに毎朝何分かかってますか？

　15分前後じゃないかな
　時間をかけても、あまり大差ないと学んだ（笑）

Q12：化粧水・乳液などは何を使っていますか？

　夏場は
　資生堂ベネフィークの
　ニュートリエントローション（化粧水）
　ニュートリエントエマルジョンライト（乳液）

　冬場は
　オルビスの
　アクアフォースローション（しっとりタイプ）
　アクアフォースモイスチャー（しっとりタイプ）

あと、これは秘密のことなのだけど
薬用のクリームで顔にもぬれる保湿クリームの『ユースキンS』ってのがあって
これを眠る前にぬってます
冬場は私は極度の乾燥肌なので
浴室用とお部屋用とに化粧品を2分割してて
お風呂上りは、浴室内で化粧水も乳液もつけてます
化粧水や乳液の伸びが全然違いますよ
一度お試しあれ＾＾

Q13：肌メイク（ベース）

『下地』
　資生堂キオラプロテクト＆ベース

『コンシーラー』
　クリニークのline smoothing concealer

『ファンデーション』
　資生堂キオラ　パウダーパクト
　パルガントン　ファニアパクト

『チーク』
　サナ エクセルのパウダーブラッシュ（アプリコットピーチ）

Q14：アイメイク

『アイカラー』
　これは、良い物を探し中

『アイライン』
　クリニークのcartridge pencil for eyes　
　色はチャコールブラウン

【マスカラ】
　クリニークのlash power mascara
　色はブラウンアンバー
　このマスカラに変えてから、目が大きくなったと友人達に言われます

Q15：リップメイク

『グロス』
　クリニークのcolour surge impossibly glossy
　色は限定色のCrushed Opal

Q16：ネイルをしていますか、している場合は今どんな感じですか？

　してないですね
　爪が小さいのでまず似合わないんですよ（苦笑）
　加えて職業上の理由かな

Q17：今までのメイクでの失敗談を教えてください。

　繊維の入ったマスカラをつけたとき、睫毛と眼鏡が擦れて
　睫毛が直角に折れました・・・（笑）

Q18：次にバトンを回す人

　そうだなぁ
　『ころは』には聞いてみたいかな
　今はあんまりお化粧できてないかもしれないけど
　彼女がバッチリお化粧したときは、ほんとに綺麗です

1年経ってないのだけど 2006/01/28 20:16:09 (Sat)

なぜだろう・・・
今使ってる携帯の電池の減りが、物凄く早いんですよ・・・

朝、フル充電で出勤して
業務中はまったく触らないし、お昼の休み時間に
頂いてたメールに返信するくらいで
あと、仕事が終わって夕方にピコピコっとするくらいなんだけど
自宅に帰ってきたら何故か減ってて
たまに赤く点灯してるときなんかも・・・

何故・・・

3月には1年になるんだけど
2月にFOMAは702シリーズが出るっていうし
様子を見て変えようかな

友達たちには
「また変えるの！？」って言われそう　（苦笑）

しょっちゅう変えてますので
飽き性なんですよ

先生 2006/01/28 20:13:11 (Sat)

って呼ばれると

慣れない所為もあるのかどうかは分からないけど
複雑な心境になる

病院内では、患者さんたちからも
厨房内の委託業者の方たちからも
医事科や労務の方たちからも
『先生』と呼ばれてしまう

パラメディカルに分類される栄養士は
技師さんや薬剤師さんたちのようなカテゴリーに入るのだけど
そこに属する人たち、全て呼称は『先生』だものね

嫌だな・・・先生って呼ばれるの

ビクっとしてしまう

自分に自信が無いからなのかしら・・・

明日は糖尿病20Eの入院時栄養指導が予定されてて
今から、ものっすごい緊張してる
明日はこなさなきゃいけない仕事も多いから（金曜日は仕事が多い）
少々パニクっています

はたして4/5世紀の年月を重ねた方が
糖尿病の話をどこまで理解なさるか・・・
話の持っていき方も、策を練らなければ・・・

明日、上手にお話できますように・・・

2日ぶり 2006/01/28 20:05:31 (Sat)

2日ぶりにパソコンを触る
モブログにも慣れてきたんだけど
携帯画面見てると目がチカチカしてきちゃう

今、晩御飯食べてお薬飲んだ
食事前の最高体温は39度2分

そのときはどれだけ服を着ていても
寒くて寒くてたまらなかったのだけど
ご飯食べてお薬飲んで、今は逆に体が熱い

月曜日には治っててもらわないと困る

ナニガナンデモ月曜日は出勤しなきゃ

月末の引継ぎ事項が残ってるのよ

それにしても、何でこんな厄介なものに罹ってしまったのだろう

横になってても、頭痛で寝返りうてないし
悪寒と熱さの繰り返しだし

インフルエンザって面倒くさい・・・

足先は、いくら暖めても血が通ってないのかと思うくらいに冷たい
その代わり、手はめっちゃ熱い
冷えのぼせが更に悪化しているようです・・・

いなかった・・・ 2006/01/26 21:39:14 (Thu)

友人のいるコスメカウンターまで足を伸ばしてきたのだけど
今日は友人は不在だった・・・

徒労に終わった、一気に脱力

お腹をすかせてここまで来たのに、いないなんてショック

すんごいお腹がすいてたから
梅田まで引き返して、お気に入りのパスタ屋さんでご飯を食べた

冬季メニューが素敵♪
モッツァレラチーズと冬野菜のミネストローネスープスパゲティー

うん。
美味。

そんでもって、食べながら熟考する

このまま帰ってしまって良いのか？
買い物できそうな日は、今日くらいしかない
どうせなら、腹を決めて腕時計を買ってしまおうか・・・
背に腹はかえれない、壊すの前提で生活防水にしてしまおうか
5気圧,10気圧の腕時計は、大きくて私の腕には不向きだったじゃないか
消耗品と思って、買ってしまおう！

というわけで、ナイキの腕時計を買ってきた

50m防水だって
っていわれても、よくわかんないや・・・

面白い形が気にいりました

文字盤の青も気に入りました

値段の安さも魅力でした

文字盤の赤色のやつも気になったのだけど
結局、赤色は選ばなかった・・・
こないだも、カバン買うときにで赤色とグリーンで迷って
結局グリーンにしたのよね

赤は、すごく気になるけど
いざ「自分が身につける。」と思うと、なかなかチャレンジできない色だな

よしよし
これで明日から腕時計を見ながら行動できるぞ～

パスケースをいただく 2006/01/26 18:37:09 (Thu)

先輩に、以前「こないだ梅田でパスケースを探したんですけどね・・・」という話をしてて
なかなか、良い物が見つからないのですと言ってたのだが

先輩が餞別として、パスケースをくださった

『ガスパールとリサ』のやつ

「あ、このキャラクター、友人が大好きなんですよ～」と言うと
先輩も大好きなんだって

そうか、このキャラクターは巷で人気を博しているのか

というわけで、明日から可愛いパスケースで通勤です

あ、6か月分の定期代を調べなきゃいけないんだった
思い出してよかった～

比較的に爽快 2006/01/26 07:40:47 (Thu)

今朝は、通勤途上にて携帯でブログを作成
モブログは、まだ数回しかチャレンジしてない
テンキーで文章を綴るのは、なかなかに厄介だなぁ
大学時代は、携帯メールで長文打つのも苦じゃなかったんだけど
今や面倒くさがって電話ですませたり、ろくすっぽ返事を返さなかったり
ルーズになってきています

今朝の脳は、昨日とは打って変わってしっかり目覚めてます
なんせ先輩が休みをとってるため、朝からチョットの不安とドキドキで
脳内ではアドレナリンが分泌されているらしい

午前だけだけど、がんばろう。。

寄り道しようかな 2006/01/25 23:16:12 (Wed)

とかいいつつ、毎日寄り道して、道草くって自宅に帰る私なのですが

明日は午前で仕事が終わる（予定）だし
前から口約束していた約束を果たすべく
母校の友人が勤めているコスメカウンターに行ってこようかな

仕事帰りに心斎橋まで足を伸ばすのは、疲れちゃうかな・・・？

でも、約束したとき「近々行くわ」と言ったから
そろそろ行かないとなぁ・・・

今月中に行くとしたら、明日しか余裕がないしなぁ

今、フト思ったのだが・・・
明日、友人は出勤しているのだろうか・・・