だいぶ回復した。 2009/05/30 23:22:08 (Sat)

先週末から、かなり体調がわるくて
自分がパニック障害になりかけてんじゃないかとおもうくらい
電車に乗ったときの（朝の通勤時とか）吐き気とか
すさまじいものだったんですが

今週はなるべく定時で帰ることを心がけ
（上司も、体調不良をなにげに察知していたらしく・・・）
週の後半からは、朝の吐き気もなく
元気に出社できてました。

金曜日には、前の出向先会社の女の子達と
食事をする予定にしてて
体調不良もピークの時には、よっぽど断ろうかと思ってたんだけど
普段通りのアタシで食事もできたのでよかった。

食事をしたのは
難波にある3月にオープンしたてのお店
『ベジバイキング　ブランチオ』

美味しかったよ〜

このお店、ビュッフェ形式なのですが
もう常にお客様が満員状態でした
予約も、ようやくテラス席にとれたほど。。。

その人気の秘密は
オープン当初から今月末までは
時間制限がなかったこと。

メニュー数は、けっして豊富というわけではないのですが
デザートメニューが、かなり豊富でした。

ソフトクリームの機械とかもあって
これがかなり濃厚で美味しかった（笑）

このお店、かなり安いし
6月からは時間制限になるけど2時間制なので
わりとゆっくりできる。

私たちは8時INで、10時のラストオーダーまでいましたが（正味2時間）
じゅーぶん過ぎるほどの時間です。

今日もおうちでゆっくりしてたし
朝からお風呂に入って、かなりくつろぎました。


夏に行く予定の
小旅行のプランを友人に立てて貰うよう要請したり
（今年の夏は、東京と鳥取に行く予定）

ボーナスがでる日が決まったので
父の日プレゼントも兼ねて何がよいか考えてみたり



今回の体調不良の件で
自分の今の限界値がどのくらいかちょっとわかった。
適切に休息をとれば、きちんと元気でいれるけど
ムリに頑張れば、まだ私の体はすぐにエンストするみたい。

一気に昔のバイタリティーを取り戻すのには
ムリがあるって十分わかっていたんだけど
ついつい、ね。

今年の目標は
体を立て直すことなので
引き続き、頑張ります。



P.S.
木曜日、仕事帰りに病院行って
頑張りすぎないことを頑張るようにと、医師に忠告されました（苦笑）