胃が・・・ 2006/12/10 11:51:19 (Sun)

昨日、帰ってきてからすぐお風呂に入って

そしてしばらくしてから

胃が痛くなってきて
胃薬飲んだんだけど
治まるどころか、ますます痛くなってきて

帰ってきてから、メールしてたとき
食べすぎだとも、注意されて（苦笑）


昨日は先日来よりチョットお気に入りの灯ダイニングでお食事

たまたま、店内最奥の半個室っぽい空間に入れて
そこで、長時間のおしゃべりと、お食事

なにを頼む？？
って話してて

私たち管理栄養士なんだから
バランスよくチョイスしよう！って

炭水化物類1品
ビタミンミネラル補給源1品
タンパク類2品

で、まず最初に

ビタミンミネラル補給源の
『旬の野菜サラダ』


続いて、タンパク摂取目的の
『豚トロと若鶏の炙り焼き』

これが、美味しかった

自分で炙るのが楽しかった！！

こういうのって、初めての体験で
ちょっとワクワクでした

「もう、ひっくり返さなきゃ駄目だよ」とか指摘されて
あわわわ・・・と焦ってひっくり返す

楽しかったし、美味しかった



続いて、タンパク摂取目的第二段
『タイ風唐揚げ』

ピリッとしてました
「かなり熱いから気をつけなさいね」って声をかけてもらっててよかった

猫舌なんです、私（苦笑）

そして、炭水化物摂取目的
『ピザ』

これは熱いうちに食べなさいって言われた（笑）

甲斐甲斐しく世話を焼いていただいて
2人で、全部半分こしてたんだけど
私、お昼から胃の調子が好調ではなかったので
ほとんど友人に食べてもらったんだけど

それでも多かった


お食事したあとは、カフェに流れて

さらに会話はエスカレートしていく（苦笑）

ブルーベリーのシフォンケーキを
ダメ押しとばかりに食べた


たぶん、この1品が悪かったんだろうね

限界の胃に、ケーキ入れたもんだから
その場はよくても、後から苦痛か・・・

腹痛でコロコロしながら夜中3時くらいまで起きてました

さすがに、やりすぎた・・・
むちゃしすぎた・・・

でもね、ぜんぶ美味しかったんだよ

すっごい美味しかったんだよ